情感方面的知识有很多，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天心洞情感网将为大家来详细介绍出现情感洁癖怎么办，原创内容如下：
不仅生活中有洁癖现象，情感中也存在洁癖——情感洁癖。其实出现洁癖的人都是缺乏安全感，比较自卑的，他们没有办法做到完美，就会强迫自己完美，从而将这种完美的观念从某一个地方呈现出来。
大部分女性强迫症属于洗涤者，强迫洗手，强迫清洁家里的卫生。大部分男性强迫症属于检查者，总是担心自己工作的文件可能会出现误差，或者检查家里的一些门窗，总是担心小偷会闯入家门。还有一部分人可能存在反复出现强迫观念，他们就像一个复读机一样，把一句话重复很多次，不管对方自己或者他人，他都会反复提醒、告诫。
为什么会出现这种情况呢？
其实是人的错误的认知记忆造成的，在他们很小的时候，总会有一些不好的事情发生在他们身上，而好的事情发生在他们身上的几率很少。所以他们期待自己做得更好一点，期待别人更好一点，这样才会带来好运气。
由于人的记忆总是会更多的偏向负面信息。像父母老是说孩子总是记打不记吃，确实是这样子，这是人体记忆功能不够完善，没有办法修改，但是我们可以认识到这一点。不要让自己的系统一思维模式控制自己，去调出系统二思维模式去判断，这样就会更多的避免出现这样的一个情况。
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记得有一对年老的夫妻，在小区里他们属于模仿夫妻，一辈子连吵架都很少。有一天老奶奶发现老公出轨了，她气愤不得了，想着离婚。可是觉得自己也年龄大了，都是快做奶奶的人了，如果这个时候离婚会让别人笑话死，还会给自己的孩子丢脸。再者她老公答应她再也不会做对不起她的事情，她见老公年龄也不小了，还有高血压，就不想刺激他，种种情况的思考下，她选择原谅她的老公。
她的考虑确实挺多的，可是她却没有考虑到自己的接受程度。于是这个家从此就再无安宁，她每每想到自己的老公就会联想到老公跟别人在一起，她觉得老公是脏的，总是找这样或者那样的借口叫她老公去清洗。像洗手、洗澡、刷牙等等。
一天这样的事情要做很多很多次，刚开始她老公觉得愧对于她，也就答应他的要求。慢慢的次数越来越多，她的老公也会反抗，他们之间就因为这个事情争吵不休。从答应原谅她老公那一天起，她就没有睡过一个安稳觉。每天都活在一个“脏”的世界里。刚开始她老公会去配合她清洗，她觉得还好一点，后来不按照她的要求去清洗，她要求分房睡。后来直接演变到她老公走过的地方她便马上擦干净，她老公坐过的凳子她也会及时清理。
这种行为让她老公觉得火大，她老公觉得自己就像是一个得了传染病的病人一样被人嫌弃，被人厌恶。她老公对她的态度也可想而知。这种日子维持将近一年半，最终还是走向了离婚。
她的子女想着离婚之后她就会改变自己的强迫行为，强迫观念。可是发现并不是如此，她把这种强迫行为转移到自己的身上，她会不断的洗手，不断的打扫。她的子女发现她有强迫症，就带她来咨询心理咨询师，通过长达半年时间的咨询，她的强迫症被治疗好了，她可以重新接纳她的老公，也接纳了自己，两个人恩恩爱爱的过着幸福的小日子。
少年夫妻老来伴，其实人到老年其实对于感情的需求会越来越大，因为他们之间的重心从孩子、工作转移到仅有彼此了，其实在这个时候会更加的珍惜彼此。只是一些强迫性观念，强迫性-行-为干扰着，让她没有办法朝着向往的方向发展，其实这仅仅是此时的一种状态，通过专业人士改变认知之后，她的这个观念就会慢慢的改变。
所有的洁癖患者都是因为觉得脏了，她的这个脏不仅仅限于看得见的地方，更多的是指精神上，她是完美主义者，只有清理好心灵的垃圾才能够真的让她生活在干净的环境中。
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