在感情亲密关系里，很多人都会有这样的折磨是大家都关心的话题，今天懂情感的小编向日葵姐姐就来为大家来详细介绍下在感情亲密关系里，很多人都会有这样的折磨，喜欢可以帮助到您，整理内容如下：
在感情亲密关系里，很多人都会有这样的折磨？
觉得自己配不上另一半，每天都担心会不会失去他。
不敢跟他提要求，觉得他没那么在乎你；
你会无止境地包容他。即便他做得很过分，你也会尽量容忍。
这就是心理学所说的：「恋爱中的自卑心理」
这种心理会让你在感情里会很卑微，不被对方重视，甚至还会遭遇背叛而被分手。
那怎么克服呢？
首先，你要有卖家心态
你一定要记住：天生我才必有用。每个人都有优势，也一定有劣势，所以首先，我们的确要不断精进，提升自己的短板，但很多时候，我们的改变是需要花时间的，甚至可能你终生是没法改变的。
那么除了好好学习天天向上外，我们还需要学习如何肯定自己，把自己当成一个商品，把自己当成卖家，卖家永远都会不断推销自己的优势，甚至把不好的说成好的。
在恋爱中，只有两种人最受欢迎：一种是自大者，一种是偏执狂。
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他们很多时候让人讨厌，但情感中有一种“孔雀开屏效应”，你越是推销自己的优势，你就越受欢迎。
2、培养他对你的心理依赖
很多人都因为自己的外形不好，学历不好，家境不好而很自卑。但其实在亲密关系中，决定一个人是否对你心动的原因，只是因为：你会说话。
如果你能共情到别人，如果你会放“彩虹屁”，这就会让你在恋爱中“乘风破浪”，你可以不是“第一眼”美女，也不会成为让人“一见钟情”的情人，但你可以成为“第二眼”心动对象。
所以一个人最性-gan的魅力，不是来自他的身体，而是来自他的嘴。
你的情商，就是你征服爱的武器。
当你能用言语打动一个人的心，他就对你产生心理依赖，这就是你最强大的价值。
3.你要学会爱自己
其实，我们要知道，一个人是否有吸引力，本质上不是由外在决定的，而是因为你是否接受自己。
我记得当年做记者的时候，采访过陈冲，她说，30岁之前，她一直都觉得自己很丑，要知道那时候，她可是全中国男人心中的梦中情人！
所以因为这种心态的作用，她在情路上一直都坎坷悲惨，直到她开始接受了自己，她才真正拥有了幸福。
而我们如何对待自己是和我们童年时期父母如何对待我们有关的。
而当我们长大以后，最重要的是我们需要学会再次给自己爱。
通过懂情感的小编向日葵姐姐的介绍，相信大家对在感情亲密关系里，很多人都会有这样的折磨有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。