分手是一件很痛苦的事情，如果你还爱着前任，那么很多时候会想尽一切办法去挽回他/她的心。那么在分手后，应该怎么去做挽回措施呢？
首先，定义好自己的目的。是否真的还爱着对方，还是只是依赖、不舍、恐惧等等其他情绪所驱动。如果你确定还是爱着对方，那么就要坦诚地对他/她表达出自己的真心话，告诉他/她你的感受，让对方了解你的心情。
其次，处理好自己的情绪。不仅是在与对方交流时，也是在日常生活中。如果你情绪低落，容易发怒，那么很难与对方建立起良好的情感联系。因此，要注意自己的情绪，保持冷静、理智，通过运动、阅读、调节饮食、改变自己的生活方式等方式来缓解情绪，增强自己的魅力。
第三，要维护好自己的形象。形象是一个人吸引别人的关键。当你发现自己和对方分手之后没有那么多表扬你的人、邀请你出去玩的人、关注你的人等等，就会感到伤心沮丧。这时，我们可以从自己的外表、言行举止、思维方式、人际关系等多方面改进自己，提高自己的综合素质。
第四，寻找机会和对方谈话。一定不能急切地、时机不当地、频繁地去询问对方，而是要等待一个合适的、适当的时间，去向对方表达自己的想法，解释清楚自己的原因，让对方了解到你对于这段感情的认真态度。
第五，如果对方对你冷淡、铁石心肠，那么你就要采取正确的态度去处理这件事情。你不能强制对方回到你的身边，而是应该尊重对方的选择，告诉对方你仍然爱着他/她，希望他/她能够重新考虑。
总之，挽回前任的心是一件困难而又需要技巧的事情。在处理这件事情时，要做好各种准备，明确自己的目的和态度，寻找机会，通过改善自己的形象、处理好自己的情绪等多方面来增强自己的吸引力，希望最终能够挽回自己心爱的人。
通过情感网小编的介绍，相信大家对以上问题有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。