情感方面的知识有很多，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天心洞情感网将为大家来详细介绍我们身上缺失那些东西，才不断向外索取，原创内容如下：
在婚姻里，我们对另一半投射的各种期待，其实是自我缺失的部分。正是因为我们自己身上缺失那些东西，我们才不断向外索取。
《懂得爱》一书中写道：人在关系中选择具有特定特质的人，以符合内在的形象。简言之，人有既定的想法，认为什么人会是完美的伴侣，然后被符合这种形象的人吸引。
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他们相信自己能和这个理想人物建立关系，借此解决生活中的缺憾与不安全感。问题在于寻找某人来满足自己浪漫的愿望时，会把重心放到自身以外，于是变得软弱、不认识自己、无法和他人有关怀的对话。在关系中，他们的伴侣会成为拥有的对象，而不是一个人。
不断向对方索取，要求对方满足自己的期待，其实正是反映了我们内心的空虚，我们需要对方来认可自己，才能获得自我认同感。一旦我们对自我的认同，要靠别人来满足，我们也就失去了自我的完整性。
在婚姻里，夫妻双方不一定需要志趣相投、精神世界共通，只要我们自己拥有完整丰富的精神世界，我们就不会因为对方而孤独。内心的孤独，与另一个人并没有太大关系。简单点说，我们不会因为一个人变得更加孤独，也不会因为一个人不再孤独。孤独不以任何人的存在而被改变，只是自我内心状态的投射。
一个人最好的伴侣不是别人，而是自己的心，懂得自我满足，才能建立健康的亲密关系。
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