情感方面的知识有很多，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天心洞情感网将为大家来详细介绍活在当下的意思(活在当下的意思是活在当下的每时每分每秒吗)，原创内容如下：
活在当下的意思。这样的人，不管走到哪里，都会受到欢迎。因为他们懂得感恩，懂得珍惜眼前的一切。所以，他们的人缘一般都不会差。而那些没有良好人人缘的人，则往往是自私自利，只顾自己的利益，从来不考虑别人的感受。这样的人，注定不会有好的人缘。因为他们的心里只有自己，根本不会顾及他人。所以，在生活中，我们一定要远离这样的人，不要让他们影响我们的生活。否则，我们的生活会越来越糟糕。
活在当下是什么意思？
生活中常听人说，要活在当下，因为，现实生活中的人，有活在过去的，有活在未来的，而真正活在当下的并不多。那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在现在，活在今天。窃以为，活在当下，既不要活在过去，因为过去的已经过去了，没必要过多地惋惜和伤悲；也不要活在未来，未来还没到，还不知道是什么样子，没必要过多的忧愁和焦虑。活在当下，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的美好，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有意义。
在我的周遭就有许多人活在过去，活在过去的阴影里，经常听人说：“我当初考学只差几分太可惜了！”“我当初就该去当兵。”“我当时不该听父母之言早结婚。”“我当时的股、基金抛了就好了。”“我若是前几年买房子就好了，越等等得越买不起了”“XX的离世一直对我打击很大”……常常沉浸在对过去的惋惜和痛苦里，就遮住了对现实和未来的望眼。
现实生活中也不乏活在未来的，一直活在对未来的期盼里。也常听到有人说：“起初，我一直巴望着去当兵，后来，就盼望着早转业、退伍，转业退伍后就盼望着找个好工作，有了工作就盼望着提级提职涨工资，提升无望了就盼望着早退休，当我退休后，就过上无忧无虑、幸福美好的生活了。临近退休才明白，我一直没有真正地去生活，没有真正地活在当下。”“我要买上豪车，我要买上别墅，我要让家人过上更美好的幸福生活，我还要让子女都成家立业，给他们都规划好人生，让他们好好过一辈子……”他们常常沉浸在对未来的渴望和忧愁里，也就挡住了对现实的望眼。
这些都是不足取的，因为过去和未来都是遥不可及的，过去的已不可挽回，大多已成现实，不管怎样也不会回来，过去的荣耀也好，惋惜也好，伤悲也罢，那都是过去的事了，过多的沉湎、惋惜、伤悲，只能徒增烦恼、惋惜和伤悲，过去那些悔恨的事永远也想不完，越想越后悔、颓废，缺少了对生活的勇气和信心，直接影响和耽误了现实生活；未来的都还不知道是个什么样子，一切都在不确定中，对未来的渴望和忧虑越考虑越多，过多的渴望、忧虑，也只能增添了自己的忧愁。过去的伤悲和未来的忧愁已不知不觉地偷走了我们的当下。所以说，要从昨天和未来中走出来，抛却过去和未来的烦恼，做好当下的自己，不要在这个怪圈中徘徊，要轻装前行，只有活在当下，才能体验和享受阳光灿烂的人生，才能更好地体会人生的意义。
活在当下就是不活在过去和未来。活在当下就是做好当下的每一件事。不怀念过去，也不后悔过去。不担忧未来。
如何理解“活在当下”？
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我的理解，完整的表述是:拥抱永恒，活在当下。
永恒和暂时（当下），连续与非连续是统一体。
诚如桑塔亚纳，当你站在大海边，海浪在翻滚，朝你而来。你用力嘶喊，无力改变。你活着唯一的特权就是呼吸，感受。
永恒好比一个电影是连续的，但是构成他的确是非连续的一幅一幅的画（当下）。
这个世界有他的法则，我们要去学习，遵守，坦然接受，面对。但是人生下来to be greater也是属于自然的法则，克服自己的懒惰，懦弱，勇敢，做更好的自己。
另外最重要的是，每个人生下来都有自己的天赋，找到他，并持之以恒，把他发挥出来，你会发现你是最幸福的。
即拥抱这个世界永恒的法则，我们要学会勇敢，坦然接受。同时，用力去呼吸，感受，这是你的生命唯一的特权，找到自己的天赋，爱好去发挥出来。
活在当下什么意思？
「活在当下」的正确意思，应该是：“不论当下自身处于顺境或逆境中，都有自在快活的能力（不能只挑顺境才自在）；不论当下身体升起喜欢或不喜欢的感受，也都有自在快活的能力（不只在好感受下才自在）；不论当下心中升起什么气血、什么情绪，依然也有自在快活的能力（不只在正面情绪下才能自在）。. ”意思就是说，在任何逆境中、任何不快的感受中、任何负面情绪的当下，不需要花力气去转移、不需要花力气去逃避、去改造，当下依然有自在快活的能力，这才是真正的「活在当下」！. 试想，当下一个逆境，你就必需急着应战，必需急着转移它，急着改造它，等改造到你认为满意的样子之后才能自在，那么这个自在还叫「当下」吗？. 这还有「活」可言吗？.
通过我们的介绍，相信大家对活在当下的意思(活在当下的意思是活在当下的每时每分每秒吗)有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。