情感方面的知识有很多，许多朋友给我们发了信息询问各方面的问题，今天心洞情感网将为大家来详细介绍产后抑郁的表现，产后抑郁，原创内容如下：
产后抑郁的表现是什么？产后抑郁是一种精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价过低、悲观厌世、无愉快感、易激惹、睡眠障碍、食欲不振、体重减轻等。严重者可出现幻觉、妄想、抽搐、昏迷甚至死亡。如果不及时治疗，会影响孩子的成长，甚至危及生命。所以，产后抑郁的发病机制至今仍不明确，目前认为与遗传、环境因素、社会心理因素等有关。那么，产后抑郁症是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下吧。
一、如何辨别产后抑郁症？
产后有抑郁的情况主要是跟个人心理因素有关系，比如像心情失落，悲观，爱发脾气，不喜欢和别人交流和对宝宝有伤害的冲动，还有就是感觉家人和老公对自己的关心不够好等等各种因素。平常要多放松自己的心情，可以听一些轻松愉快的音乐来缓解抑郁症，如果情况严重的话结合心理医生进行调理。
二、产后抑郁症的症状有哪些？
产后抑郁症的常见表现包括情绪低落、容易无精打采、抑郁、感到孤独，经常因小事而发脾气，并伴有认知功能的改变，如缺乏兴趣、反应迟钝，甚至在严重情况下自杀。意志力活动减少，无法集中精力工作，大多数抑郁症患者还会出现头痛、失眠、耳鸣等身体症状。
三、产后抑郁症是什么？
优质答案1：
产后抑郁和产后抑郁症是有区别的，辣妈育儿手册上说过：
说到产后抑郁，其实它只是女性产后身体激素分泌以及身份转换等心理原因综合产生的一种情绪，是产后的一种状态，50%~80%的新生儿妈妈在产后一段时间里，都会不同程度的表现出抑郁的症状，只要得到了适当的支持，温暖的呵护，很快就能得到缓解。但是如果没能被及时的发现，得不到相应的支持，从而不断加重，最终导致产后抑郁症的几率相当大。
而产后抑郁症却是一种疾病，是女性产后出现抑郁症状或抑郁发作的表现，并伴有焦虑、失眠、乏力、委屈、爱哭等症状。其发病率在10%~15%之间，也就是说，10个产妇中，至少有1个会患上产后抑郁症，患者需要更加专业的治疗。（我们可以通过文末的爱丁堡产后抑郁自查量表对自己进行简单评估）
患上产后抑郁症怎么办？
面对这类疾病，千万不能慌张，也不要害怕，不要因为自我反馈使得病情加重。及时的去医院精神科或心理科寻求相关医生的帮助，防止病情加重，出现伤害自己或者宝宝的悲剧。
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这里特别要提醒孩子的爸爸，如果发现妈妈平时无精打采，偶尔出现悲伤、内疚、自责甚至绝望等情绪时，要及时的给予安慰和支持，尽量多的陪在妈妈身边，让她觉得她不是一个人，毕竟陪伴是最好的治疗方法。
如果妈妈已经表现出严重抑郁的症状，开始流露出厌世、轻生等想法时，千万不要忽视，尽快的寻求医生帮助，必要时候借助药物，慢慢缓解病情。
当然，在这里我想告诉各位妈妈，产后抑郁症并不可怕，如果你正在经历这个阶段，那么希望你能敞开心扉，将你内心真实的想法告诉你的亲人和朋友，因为很多妈妈在分娩过程中特别敏感，一些不恰当的方式很容易给她们留下心理阴影，所以你得大胆的向亲人寻求帮助和支持。也许这不是一个简单的过程，但我希望你们都能安然的渡过这个阶段。
同时也提醒大家，如果身边有正在经历这一阶段的妈妈，希望大家可以给予她们更多的耐心，更多的倾听，以及更多的支持，帮助她们，走出阴霾，回到温暖的家里。
优质答案2：
产后抑郁症是指妇女在产后出现的明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，属于产后精神综合征。表情忧郁，无精打采，困倦，容易哭闹。不仅情绪低落，对生活失去信心，而且身体容易疲劳，严重者可能自杀或杀婴。产后应给予相应的心理指导，减少或避免心理刺激，减轻生活中的压力。
四、狗狗产后抑郁有什么表现，哺乳期狗狗怎么喂？
优质答案1：
你好，很高兴回答你的问题，狗狗产后多多少少有点抑郁，这是由于激素水平快速下降，引起的，他一般都会躲在角落里无精打采，有时候不愿意照顾自己的孩子，这都是正常现象，慢慢地等哺乳期过了之后，他自然就会好的不用担心。
我家的小虎是一个狗妈妈，生了狗宝宝之后，经常无精打采，连自己的孩子也不照顾，最后还是小虎的妈妈就是狗宝宝的姥姥来照顾他们，平时喂奶的时候，他会在，除了喂奶时间，他都躲起来不见面，等到出了满月，他自己就恢复了。所以不用担心狗狗抑郁。
通过我们的介绍，相信大家对产后抑郁的表现，产后抑郁有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。