发布日期:2023年4月16日 13:37:22

压力测试题 情绪测试题及答案

我是懂情感的小编山河不人梦,应大家要求,今天我们来详细介绍下大家比较关心的话题:压力测试题,情绪测试题及答案,内容如下。

压力测试题。随着生活节奏的加快,人们的压力也在增加。压力就像一把双刃剑。适当的压力会促进人的进步,但如果压力太大,会造成心理问题,那么,你想知道你自身是压力怎么样吗?赶紧来测一下。

一,压力测试题

1.我觉得我有太多的工作要处理。

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2.感觉时间不够,要争分夺秒,比如过马路闯红灯,快走快走说。

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3.感觉没有时间消遣,写日记。

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4.遇到挫折很容易发脾气。

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5.担心别人对自己工作表现的评价。

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6.感觉老板和家人都不欣赏自己。

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7.担心自己的经济状况。

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8.头痛、胃痛、腰酸背痛都很难治愈。

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9、需要使用酒精、烟草、药物、零食等。抑制焦虑。

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本文内容来自心洞情感网(https://www.xindongzixun.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:压力测试题,精神压力测试,下面我们来继续深入介绍本期话题。

压力测试题 情绪测试题及答案

10.压力测试题。你需要安眠药来帮助你入睡。

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11.和家人、朋友、同事相处让你发脾气。

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12、与人交谈时,打断对方的话题。

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13.睡觉后感觉思潮起伏,很多事情都有所顾虑,很难入睡。

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14.太多的工作不能让一切都完美。

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15.闲暇之余放松一下就有罪恶感。

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16.急躁和任性之后感到内疚。

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17.我觉得我不应该享受自己。

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注;本次考试为评分式,共17题。请根据近一个月的情况选择答案:选择A的得0分,选择B的得1分,选择C的得2分。

二,结果如下

0-11分:

精神压力程度低,但可能说明你缺乏刺激,比较单纯和平淡,个人动力不高。

12-15分:

精神压力中等,虽然有时候觉得压力大,但还是可以应付的。

16分及以上:

通过懂情感小编山河不人梦的介绍,相信大家对压力测试题,情绪测试题及答案有了更深入的了解,心洞情感网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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